Pilgrimsstier i Umbria

Umbria har fått tilnavnet Italias grønne hjerte og har et omfattende nettverk av vandrestier, som mange steder følger gamle pilegrimsruter mot Assisi og Roma. Her får du oppleve det ekte Italia, og det vakre landskapet med myke, grønne åser og vinmarker brytes opp av de sjarmerende byene Trevi, Spello og Assisi, som alle ligger på en høyde. Assisi er et av Italias viktigste religiøse sentre. Her levde Frans av Assisi (1182-1226), som grunnla fransiskanerordenen som en reaksjon på den katolske kirkens rikdom og overflod. Om våren farges markene av blomstrende valmuer, mens alpefiolene setter sitt preg på landskapet om høsten.

På denne vandreferien i Umbria får du også oppleve områdets kulturelle skatter, blant annet Assisi, vakre middelalderbyer og den historiske byen Spoleto med sine mange spor fra romertiden. På restaurantene i de smale gatene kan du smake lokale spesialiteter som hjemmelagde pølser og oster.

*Vi gjør oppmerksom på at kartet er veiledende og derfor ikke inneholder presise angivelser.

Dag 1 - Ankomst
Ankomst til Spoleto. Bruk resten av dagen på å utforske den vakre byen. Se blant annet akvedukten Ponte delle Torri, som er vakkert opplyst om kvelden.
Hotell i Spoleto. Middag inkludert.

Dag 2 - Monteluco
Vandring: ca. 4,5 timer + sightseeing, 12 km, +/- 450 høydemeter
Vandringen starter gjennom den historiske delen av Spoleto og går videre til byens festning. Her krysser dere dalen via den imponerende akvedukten Ponte delle Torri. Dere fortsetter vandringen på det mindre fjellet Monteluco og gjennom skogen med flott utsikt over Spoleto. Monteluco er kjent som «det hellige fjellet». Mange av stiene er knyttet til områdets åndelige historie og antas å ha blitt brukt av munker helt tilbake på 700-tallet. Her kan dere oppleve «den hellige skogen», Montelucos mange grotter og gå mellom middelalderske kapeller.
Hotell i Spoleto.

Dag 3 - Vandring forbi Abbey of San Pietro in Valle
Vandring: ca. 6 timer, 20 km, +/- 1.000 høydemeter
Dagens tur fører inn i Nera-elvens vakre dal, Valnerina. Først krysser dere Ponte delle Torri igjen, og herfra følger dere en sti inn i den smale Val Cieca, «den blinde dalen», og videre opp til Castelmonte-passet. Herfra går det nedover til en liten samling hus kalt Cese. Vandringen fortsetter gjennom skogkledde åser til dere kommer til Abbey of San Pietro in Valle i Ferentillo-området, et tidligere kloster som i dag fungerer som et 4-stjerners hotell. Ta dere tid til å oppleve klosteret, som har bevart sin tradisjonelle stil med bueganger og klostergård. Dere overnatter i Ferentillo, der middag er inkludert.

Dag 4 - Marmore-fossen
Vandring: ca. 5 timer + sightseeing, 18 km, +/- 250 høydemeter
Dere vandrer vestover gjennom den smaleste delen av Nera-dalen, som inntil for kort tid siden nesten var helt avskåret fra omverdenen og derfor er svært uberørt. Deretter følger dere en del av pilegrimsruten fra Assisi til Roma mot et av Midt-Italias naturfenomener: Marmore-fossen. Fossen er ca. 165 meter høy, og både synet og lyden av det brusende vannet gir en helt spesiell opplevelse. Det spesielle med fossen er at den ble skapt av mennesker allerede i romertiden. Etter en rundtur mellom utsiktspunktene kan dere vende tilbake til Ferentillo med buss eller taxi (ikke inkludert).
Hotell i Ferentillo.

Dag 5 - Til Trevi
Vandring: ca. 4,5 timer + sightseeing, 12,5 km, +400/-500 høydemeter
Det er transport til enten Poreta eller Bazzano Superiore dersom dere ønsker en litt lengre vandring. I dag følger dere igjen en del av pilegrimsruten. Avhengig av rutevalg går den lengre turen gjennom lave fjell med spredte rester av middelalderborger og befestede småbyer. Den kortere turen går ned i dalen, der dere finner de mytologiske kildene til elven Clitunno, som i romertiden ble ansett for å inneholde hellig vann. Målet er en av områdets mest sjarmerende småbyer, Trevi, som ligger vakkert til på en høyde over Umbria-dalen og er kjent for sitt klare og rene kildevann.
Hotell i Trevi.

Dag 6 - Til Assisi
Vandring: ca. 6 timer + sightseeing, 15 km, +1.000/-850 høydemeter
En kort transport tar dere til den gamle romerske byen Spello. Byen ligger på en høyderygg som dere følger ut av byen og videre forbi bymuren. Dere vandrer gjennom olivenlunder med flott utsikt over dalen og Assisi. Underveis kommer dere til Eremo delle Carceri, stedet der Frans av Assisi og senere mange andre søkte ro og åndelig fordypelse. I dag ligger det et vakkert lite kloster med en hyggelig hage her. Dere fortsetter til fots ned til Assisi, og det er også mulig å ta buss.
Hotell i Assisi. Middag inkludert.

Dag 7 - Monte Subasio
Vandring: ca. 2 timer + sightseeing, 5 km, +100/-400 høydemeter
Det er satt av tid til å oppleve Assisis mange severdigheter. Den imponerende Basilica di San Francesco d'Assisi med verdifulle fresker av blant andre Giotto er et naturlig sted å besøke. I tillegg finnes det mange andre kirker, og på toppen av høyden ligger festningen med vakker utsikt over dalen.

Når dere er ferdige med å utforske byen, kan dere ta bussen til Eremo delle Carceri og begynne reisens siste vandring. Etter oppstigningen på Monte Subasio kommer dere til et vakkert område med kilder og små kapeller.
Hotell i Assisi.

Dag 8 - Hjemreise
Avreise etter frokost.

Bemerk:
Bemerk at dagsprogrammet er veiledende og ikke er beregnet som rutebeskrivelse.
Rutebeskrivelsen tilsendes hjemmefra eller utleveres ved ankomst.

Dag 1 - Ankomst
Ankomst til Spoleto. Bruk resten av dagen på å utforske den vakre byen. Se blant annet akvedukten Ponte delle Torri, som er vakkert opplyst om kvelden.
Hotell i Spoleto. Middag inkludert.

Dag 2 - Monteluco
Vandring: ca. 4 timer + sightseeing, 12 km, +/- 450 høydemeter
Vandringen starter gjennom den historiske delen av Spoleto og går videre til byens festning. Her krysser dere dalen via den imponerende akvedukten Ponte delle Torri. Dere fortsetter vandringen på det mindre fjellet Monteluco og gjennom skogen med flott utsikt over Spoleto. Monteluco er kjent som «det hellige fjellet». Mange av stiene er knyttet til områdets åndelige historie og antas å ha blitt brukt av munker helt tilbake på 700-tallet. Her kan dere oppleve «den hellige skogen», Montelucos mange grotter og gå mellom middelalderske kapeller. Deretter går turen tilbake mot Spoleto forbi det middelalderske San Pietro-kapellet.
Hotell i Spoleto.

Dag 3 - Vandring forbi Abbey of San Pietro in Valle
Vandring: ca. 6 timer, 20 km, +1.000/-1.050 høydemeter
Dagens tur fører inn i Nera-elvens vakre dal, Valnerina. Først krysser dere Ponte delle Torri igjen, og herfra følger dere en sti inn i den smale Val Cieca, «den blinde dalen», og videre opp til Castelmonte-passet. Herfra går det nedover til en liten samling hus kalt Cese. Vandringen fortsetter gjennom skogkledde åser til dere kommer til Abbey of San Pietro in Valle i Ferentillo-området, et tidligere kloster som i dag fungerer som et 4-stjerners hotell. Ta dere tid til å oppleve klosteret, som har bevart sin tradisjonelle stil med bueganger og klostergård. Dere overnatter i Ferentillo, der middag er inkludert

Dag 4 - Marmore-fossen
Vandring: ca. 4,5 timer + sightseeing, 18 km, +150/-350 høydemeter
Dere vandrer vestover gjennom den smaleste delen av Nera-dalen, som inntil for kort tid siden nesten var helt avskåret fra omverdenen og derfor er svært uberørt. Deretter følger dere en del av pilegrimsruten fra Assisi til Roma mot et av Midt-Italias naturfenomener: Marmore-fossen. Fossen er ca. 165 meter høy, og både synet og lyden av det brusende vannet gir en helt spesiell opplevelse. Det spesielle med fossen er at den ble skapt av mennesker allerede i romertiden. Etter en rundtur mellom utsiktspunktene kan dere vende tilbake til Ferentillo med buss eller taxi (ikke inkludert).
Hotell i Ferentillo.

Dag 5 - Til Trevi
Vandring: ca. 4,5 timer + sightseeing, 12,5 km, +400/-500 høydemeter
Det er transport til enten Poreta eller Eggi dersom dere ønsker en litt lengre vandring. I dag følger dere igjen en del av pilegrimsruten. Avhengig av rutevalg går den lengre turen gjennom lave fjell med spredte rester av middelalderborger og befestede småbyer. Den kortere turen går ned i dalen, der dere finner de mytologiske kildene til elven Clitunno, som i romertiden ble ansett for å inneholde hellig vann. Målet er en av områdets mest sjarmerende småbyer, Trevi, som ligger vakkert til på en høyde over Umbria-dalen og er kjent for sitt klare og rene kildevann.
Hotell i Trevi.

Dag 6 - Til Assisi
Vandring: ca. 6 timer + sightseeing, 15 km, +1.000/-850 høydemeter
En kort transport tar dere til den gamle romerske byen Spello. Byen ligger på en høyderygg som dere følger ut av byen og videre forbi bymuren. Herfra kan dere enten følge ruten over Monte Subasios høyderygg eller velge en lavere rute gjennom det vakre landskapet, som anbefales. Dere vandrer gjennom olivenlunder med flott utsikt over dalen og Assisi. Underveis kommer dere til Eremo delle Carceri, stedet der Frans av Assisi og senere mange andre søkte ro og åndelig fordypelse. I dag ligger det et vakkert lite kloster med en hyggelig hage her. Dere fortsetter til fots ned til Assisi, og det er også mulig å ta buss.
Hotell i Assisi. Middag inkludert.

Dag 7 - Monte Subasio
Vandring: ca. 2 timer + sightseeing, 5 km, +100/-400 høydemeter
Det er satt av tid til å oppleve Assisis mange severdigheter. Den imponerende Basilica di San Francesco d'Assisi med verdifulle fresker av blant andre Giotto er et naturlig sted å besøke. I tillegg finnes det mange andre kirker, og på toppen av høyden ligger festningen med vakker utsikt over dalen.

Når dere er ferdige med å utforske byen, kan dere ta bussen til Eremo delle Carceri og begynne reisens siste vandring. Etter oppstigningen på Monte Subasio kommer dere til et vakkert område med kilder og små kapeller.
Hotell i Assisi.

Dag 8 - Hjemreise
Avreise etter frokost.

Bemerk:
Bemerk at dagsprogrammet er veiledende og ikke er beregnet som rutebeskrivelse.
Rutebeskrivelsen tilsendes hjemmefra eller utleveres ved ankomst.

Turene er ikke spesielt krevende, men forutsetter at dere har erfaring med vandring og rimelig god kondisjon. Store deler av ruten er merket, men enkelte steder er det nødvendig å følge rutebeskrivelsene og orientere seg ved hjelp av kartet. De fleste stiene er godt vedlikeholdt, men det er også stigninger på hardt underlag. Det er mulig å korte ned turene alle dager.

Dette er en individuell vandreferie uten turleder, og dere må derfor kunne orientere dere ved hjelp av kart og rutebeskrivelser.

Før avreise mottar dere praktisk avreiseinformasjon og hotelliste.

Dere bor på gode 3- og 4-stjerners hoteller på rom med eget bad og toalett.

• 2 netter i den vakre lille byen Spoleto på hyggelige Hotel Charleston .
• 2 netter på spektakulære Hotel Abbazia San Pietro in Valle , som holder til i det gamle San Pietro-klosteret.
• 1 natt i den historiske byen Trevi på autentiske Il Terziere Hotel Restaurant .
• 2 netter i middelalderbyen Assisi på eksklusive Asisium Boutique Hotel .

På dag 1, 3 og 6 er middag inkludert. De øvrige dagene er kun frokost inkludert.
Lunsj kan dere kjøpe i byene dere bor i, eller eventuelt bestille matpakke på hotellet kvelden før.

OBS: Vi tar forbehold om endringer i innkvarteringen. Alternativer av tilsvarende standard kan bli tilbudt.

Du kan fly til Roma. Derfra tar det ca. 1,5 time med tog til Spoleto. Se togtider hos Trenitalia.

Ved hjemreise går det tog fra Assisi.

OBS:
Vi anbefaler alltid at du får reisen bekreftet av oss før du bestiller fly, tog eller buss til destinasjonen.
Vi kan hjelpe med å arrangere fly. Kontakt oss for mer informasjon.